单项选择题
A.在伤处敷冰块 B.在伤处敷热毛巾 C.用手掌搓揉 D.直接上红药水
A.鸡蛋 B.牛奶 C.牛肉 D.巧克力
A.110-140次/分钟 B.160-200次/分钟 C.145-175次/分钟 D.80-145次/分钟
A.不吃晚餐 B.运动中和运动完大量喝水 C.每周安排3到5次有氧运动 D.每次运动时间到极限不能动为止
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