老年人每次运动时间应控制在（）小时之间。

A.1.5～2
B.2～3
C.3.5～4
D.4.5～5

A.以柔为主或刚柔结合的健身运动项目
B.激烈的运动项目
C.速度快的运动项目
D.强度大的运动项目

A.增强体质
B.防病治病
C.提高竞技能
D.增进身心健康