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问答题

简答题

什么是有氧运动和无氧运动?

【参考答案】

运动医学把运动分为有氧运动和无氧运动两种。简单地 说,当人们进行运动锻炼时,人体供给运动所需要的能量, 是以糖的有氧氧化......

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