单项选择题
A.俯身飞鸟B.泡沫轴放松竖脊肌C.熊爬D.反向划船
A.开链训练B.闭链训练C.抗阻力训练D.握力训练
A.爆发力B.肌力C.肌耐力D.神经肌肉募集能力
A.仰卧卷腹B.仰卧举腿C.死虫式
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