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下列同等重量的食材，哪个食材的热量最低？（）
A.土豆
B.红薯
C.南瓜
D.黄瓜
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单项选择题
减脂期的主食不可以用什么来替换？（）
A.苹果
B.芋头
C.山药
D.南瓜
单项选择题
以下哪个食材不是淀粉类蔬菜？（）
A.土豆
B.莲藕
C.山药
D.莴笋
单项选择题
用水果代替正餐会导致哪些营养素缺乏？（）
A.蛋白质
B.铁
C.维生素
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