多项选择题
A.擦伤 B.挫伤 C.扭伤 D.骨伤
A.靠臂练习 B.肩、髋、背靠撞练习 C.拍打练习 D.摔跌练习
A.打沙包 B.打木桩 C.打墙靶练习 D.靠臂练习
A.空击 B.匀速跑 C.越野跑 D.跳绳
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