单项选择题
A.传统硬拉从地面起杠 B.罗马尼亚硬拉站距更宽 C.传统硬拉由伸膝发力主导
A.迷你带抗阻 B.膝关节前侧设置障碍 C.脚踩弹力带
A.强化臀部后移 B.增加屈髋角度 C.强化脊柱姿态控制
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