简述揉擦法的概念以及注意事项。

【参考答案】

揉擦法是一种常见的按摩手法，主要通过手指、手掌或肘部对身体的特定部位进行揉捏和摩擦，以达到促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)