单项选择题
A.支撑面积从大到小B.重心从高到低C.从睁眼到闭眼D.从静态到动态
A.坐姿B.半坐位C.站姿D.半卧位
A.调节心理活动B.提高趣味性C.陶冶情操D.强身益智
A.锻炼时间以30-50分钟为宜B.老年人尽量不要做大幅度的屈体动作C.活动过程中老年人不要进行憋气D.老年人的健身操多以坐位为主
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