多项选择题

关于压力管理的说法正确的是（）。

A.所有压力管理方法可以适用于所有人
B.只要不对集体、他人和自身产生不良影响，且具有良好效果，这种缓解压力就值得尝试
C.压力管理首先要有积极的压力观
D.压力管理与时间管理是两个概念，并无交集

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多项选择题

A.用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象
B.尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等
C.通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄
D.暗地里向恼怒的对象进行“报复”

多项选择题

A.他们一定是人际交往中的弱者
B.他们往往有较好的自我评价
C.他们往往更自信
D.他们一般都很自卑

多项选择题

A.正常的焦虑是指对周围环境的恰当反应
B.破坏性焦虑是由与环境不相符合的不安全感引起，持续时间较短
C.状态焦虑是在某一个特定时间、情境下产生
D.特质性焦虑个体往往从幼年即显示出焦虑倾向，可持续终生，具有个体差异性