多项选择题
A.迷惑 B.逃避 C.完美主义 D.拖延
A.具体性 B.可衡量 C.可实现 D.目标要规定时限
A.体力 B.脑力 C.学习 D.记忆
A.明确目标 B.合理地分配时间 C.与别人的时间取得协作 D.制定行动计划
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