问答题
简答题
常用的放松训练方法有哪些?
【参考答案】
(1)渐进性肌肉放松训练
(2)膈式呼吸(腹式呼吸)
(3)集中注意力训练(想象放松)
(4)行为放松训练
点击查看答案
相关考题
