通过指导使患者逐步分级暴露于所恐惧的情境中，并通过放松训练来对抗患者在恐惧情境中产生的焦虑情绪，这种治疗方法是（）

A.积极强化是通过在某行为反应后呈现愉悦的刺激以强化该反应
B.消极强化则是通过减少或消除令人厌恶的刺激而强化某一反应
C.强化可以减少行为反应频次，惩罚则会增加行为反应频次
D.惩罚也可分为积极惩罚和消极惩罚

A.催眠与暗示
B.自由联想
C.梦境分析法
D.脱敏疗法

A.对来访者问题的诊断分析
B.确立咨询目标
C.选定方案，解决问题
D.作出结论性解释