单项选择题
A.睡前喝咖啡B.晚上剧烈运动C.创造安静舒适的睡眠环境D.熬夜追剧
A.只吃肉类B.只吃蔬菜C.营养均衡D.只吃水果
A.不刷牙B.用硬毛牙刷C.选择软毛牙刷，保持口腔清洁D.随意使用牙膏
A.皮肤变得更光滑B.出现妊娠纹C.皮肤颜色变浅D.没有任何变化
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