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单项选择题
健美操运动后关于水的饮用是（）。
A.多量多次
B.多量少次
C.少量多次
D.不要补水
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单项选择题
一个20岁的没有训练基础的人，下列哪个为其有效健身的心率？（）
A.100次/分
B.150次/分
C.190次/分
D.200次/分
问答题
请用正确的文字术语写出健美操基本步伐组合中任意二个八拍的动作。
问答题
举例说明在健美操教学中运用口令提示法时应注意哪些方面？
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