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单项选择题

以发展灵敏性为锻炼目标，下列锻炼内容最合适的是（）。

A.俯卧撑
B.掷实心球
C.躲闪跑
D.立定跳远

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发生运动扭伤时，第一步处理方法是（）。

A.冷疗
B.中止运动
C.加压包扎
D.抬高患处
单项选择题
新课程要求教师在教育教学中确保每一个学生受益，应关注学生不同需求和（）。

A.个体差异
B.身体差异
C.心理差异
D.运动差异
单项选择题
以下发展协调性练习方法的是（）。

A.单足跳
B.50米
C.悬吊练习
D.移动躲闪
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