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高原训练过程一般分为五个阶段准备阶段适应阶段基本训练阶段下山准备阶段下山后的适应训练阶段。（）
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高原服习后机体适应性变化包括有组织中毛细血管网数量和密度增加，血红蛋白含量增加、线粒体数量增多及氧化酶含量和活性增加、血压升高等变化。（）
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运动环境中，低于12摄氏度属于冷环境，高于33摄氏度属于热环境。（）
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