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单项选择题

（）等药物和食物制成的药膳有抗衰老作用。

A.洋葱、蘑菇、木耳
B.瘦肉、牛奶、蛋
C.肥肉、纯糖食品、含胆固醇高的食品
D.人参、黄芪、桂圆、山药

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单项选择题
老年人每日应保证一定数量的（）， 如瘦肉、 牛奶、 蛋、 鱼等动物性食品以及各种大豆制品。

A.优质蛋白质
B.维生素
C.善食纤维
D.脂肪
单项选择题
（）对于防止动脉硬化，减少脑血管意外有一定作用。

A.洋葱、蘑菇、木耳
B.瘦肉、牛奶、蛋
C.肥肉、纯糖食品、含胆固醇高的食品
D.人参、黄芪
单项选择题
老年人应该多食用（）。

A.肥肉
B.绿叶蔬菜
C.纯糖食占
D.含胆固醇高的食品
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