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7分饱是什么感觉呢？（）
A.撑到嗓子眼
B.非常饱胀
C.还能吃，食欲会下降
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单项选择题
吃饭时应该吃到什么程度？（）
A.六分饱
B.七分饱
C.九分饱
单项选择题
正确的进餐顺序，最后吃什么？（）
A.水果
B.蔬菜
C.粗粮
单项选择题
哪个饮食习惯有助减肥？（）
A.细嚼慢咽
B.狼吞虎咽
C.暴饮暴食
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