多同学都喜欢喝酸奶，那你知道酸奶有哪些益处吗？

【参考答案】

1）易于消化吸收；
2）刺激胃酸分泌；
3）抑制肠道腐败菌的生长繁殖；
4）轻乳糖不耐症症状。