单项选择题
A.灵敏 B.柔韧 C.平衡 D.协调
A.等长练习 B.等张练习 C.等速练习 D.超等长练习
A.先进行小强度练习，再进行大强度练习 B.先进行大强度练习，再进行小强度练习 C.只进行小强度练习 D.只进行大强度练习
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