单项选择题
A.安全防范法 B.保护帮助法 C.量力适应法 D.准备活动法 E.消除疲劳法
A.安全防范法B.保护帮助法C.量力适应法D.准备活动法E.消除疲劳法
A.每周训练1~2次,每次半小时 B.每周训练1~2次,每次1小时 C.每周训练2~3次,每次1~1.5小时 D.每周训练3~4次,每次1~1.5小时 E.每周训练3~4次,每次2时
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