单项选择题
A.前脚掌落地与起跳 B.起跳后双腿保持直立放松 C.手臂尽量张开 D.手腕抖动摇绳
A.勾脚跳 B.前踢跳 C.挺胸跳 D.直腿跳
A.立圆方向运行 B.远离身体运行 C.控制摆动幅度 D.增加摆动速度
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