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单项选择题

仰卧踝关节被动活动度测试末端弹性应该怎样处理训练？（）

A.改善膝屈受限
B.拉手辅助做深蹲
C.踝关节关节活动术
D.放松拉伸小腿肌肉

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单项选择题
下列哪一项不是坐姿脊柱活动度测试核心稳定性不足的训练？（）

A.四足翻书
B.跪姿抗旋转训练
C.向下卷动
D.侧卧翻书
单项选择题
俯卧主动和被动肩外展都不能达到正常范围，可能是什么原因？（）

A.肩部稳定性不足
B.胸椎活动度不足
C.肩部灵活性不足
D.骶髂关节不稳定
单项选择题
腘绳肌可以做膝关节的（）。

A.屈曲
B.外展
C.伸展
D.内收
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