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判断题
攀岩的攀登技术是攀岩者在没有外力的帮助下靠自身的力量利用手和脚向上攀登的过程，或是在松弛的攀岩绳帮助下向上攀登的过程。
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判断题
攀岩运动技术的掌握是十分重要的，它是你攀登好坏的依据，是你提高攀登能力、攀登水平的关键。
判断题
在进行先锋攀登时，应注意始终使你的四肢低于或脱离于攀岩绳和保护装置，注意自己的落脚位置。
判断题
下方保护方式多数是用在攀登者进行先锋攀登时用的保护方法。
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