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全部科目 > 卫生知识/健康教育知识竞赛 > 睡眠养生与保健

问答题

简答题

怎样评判睡眠是否充足?

【参考答案】

睡眠是人们正常的生理需要,但绝非睡眠时间越长越好。不同年龄的人对睡眠时间的需求是不完全相同的。年龄越小,大脑皮层兴奋性越......

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