心理健康的具体表现

【参考答案】

所谓心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。心理健康的具体表现有......

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单项选择题

中医食养的主要方法不包括（）：

A、食宜清淡
B、以五谷杂粮为主食，辅以豆类、蔬菜、瓜果、植韧油之类，
C、少食佰肉肥甘之品。
D、食戒偏嗜
E、少刺激性食物

单项选择题

肥胖是危害人类健康的一个重要公共卫生问题，其一级预防措施中主要指的是（）

A、积极做好宣传教育
B、针对高危人群的选择性干预，通过对学校、社团、工作场所人群的筛查发现高危个体。
C、对肥胖症和伴有并发症的患者的针对性干预，主要预防其体重进一步增长，最好使其体重有所降低，
D、自我监测体重，制定减轻体重目标，以及指导相应的药物治疗方法；
E、在医疗单位的配合下，监测有关的危险因素

单项选择题

常见谷类食物不包括（）

A、稻米、小麦、小米、玉米
B、含有胰蛋白酶抑制素、皂苷等有毒物质
C、主要提供碳水化合物、蛋白质
D、B族维生素及膳食纤维
E、人体必需的赖氨酸含量较低
F、维生素和矿物质主要分布在谷粒外部的糊粉层和胚芽里