多项选择题
A.创设一定的挫折情境，采用情绪渲泄 B.调节抱负水平 C.正确认识挫折 D.学会对挫折正确归因
A.认知水平 B.胜任力 C.自我效能 D.自信程度
A.抑郁的核心感觉 B.以后再碰到这样的情况就根本不会采取任何努力的措施 C.个体的努力全部遭到了失败 D.一个人通过自己的努力难以达到目的或取得成功
A.自我认知 B.自我调控 C.自我体验
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