以下属于武术运动四要素的是（）。

A.健身
B.防身
C.竞技
D.娱乐

A.腾空箭弹、腾空转身跳、拉腿翻身跳、腾空斜飞脚、腾空双飞脚
B.提膝平衡、盘腿平衡、探海平衡、望月平衡、卧云平衡
C.背折靠、单鞭、闪通臂、高探马、搂膝打捶、栽捶、肘低捶、滚肘、披身伏虎
D.弯弓射虎、金鸡独立、独立跨虎、上步七星、腾空转身跳、拉腿翻身跳

A.歇步、坐盘、丁步、高虚步、横叉
B.钳羊马步、双弓步、半马步、护裆
C.跌坐盘步、跪步、独立步、横裆步、拐步、坐莲步
D.仆步、马步、拗步、虚步