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单项选择题
立定跳远预摆技术要注意体会肩关节的放松，摆臂与身体重心降低是否协调；还要关注躯干前倾的（）及下蹲的深度。
A.角度
B.速度
C.远度
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多项选择题
以下（）练习可以作为立定跳远的力量练习动作。
A.深蹲
B.慢跑
C.蹲跳
D.哑铃单臂划船
单项选择题
在引体向上杠上辅助阶段，可以使用（）工具进行辅助练习。
A.弹力带
B.跳绳
C.哑铃
D.标志盘
多项选择题
操控物体能力包括（）。
A.拍球、运球、击打球
B.投掷
C.踢球
D.接球
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