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多项选择题

关于“接受自己法”的说法正确的是()。

A.是处理对自己“身份”的信念错位的技巧。
B.是处理自尊问题的一个效果很快很好的技巧。
C.处理深层表面问题,不明确的个案,效果很好。
D.经常与自己过不去,否定自己,不接受身边的人事物的人适合使用这个技巧。

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