多项选择题
A.静力性拉伸练习 B.动力性拉伸练习 C.被动性拉伸练习 D.摆动练习
A.80米以下的计时跑 B.80米以下的行进间跑 C.下坡跑 D.上坡跑
A.总重量 B.总距离 C.次数 D.组数 E.总时间
A.长时间的中低强度跑B.法特莱克跑C.越野跑D.间歇跑
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