多项选择题

（）是学习动作、改进技术的最好手段。

A.多练
B.模仿练习
C.使用辅助器材
D.观看视频

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多项选择题

A.屈臂高肘划水是目前最佳的划水技术
B.屈臂角度因泳姿和划水臂所处的位置变化而变化，与运动员个人无关
C.手掌和前臂形成更好的对水面，延长有效划水路线，从而获得更大推进效果
D.能够延长力臂、加快划水的速度、有效地动员更多的肌肉群参与运动，从而增加手臂划水的力量

单项选择题

A.抬头蛙泳
B.水上漂浮
C.反蛙泳
D.踩水

单项选择题

A.半膜肌
B.缝匠肌
C.小圆肌
D.骶棘肌