判断题

做好预热活动、适当控制运动负荷、避免在患病期间高强度锻炼有助于预防运动损伤。

【参考答案】

正确

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判断题

判断题

单项选择题

A.人贵在有目标，但目标可以随着时间进行调整改变。
B.人往往会受到各方面的限制，一般长远清晰的目标很少能实现。
C.目标贵在坚持，制定目标并向着目标不懈努力，终将有所回报。
D.只要有大概的人生目标，安稳随性的生活也很好。