老人睡眠要注意什么？

【参考答案】

合理睡眠是老年人长寿之秘要，须注意三点，睡足、睡安、睡暖。
少寐是老年人之大患，故首先要睡足。老年人睡眠时间存......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)