晚上入睡之前，听（）音乐，不利于释放压力。

A.放松身体
B.放松心情
C.发泄情绪
D.缓解压力

A.尽量在下午五六点以后运动
B.每天至少运动30分钟以上
C.每周做三次以上间歇性运动
D.无氧运动和有氧运动相结合

A.将旅行支票与“购买合约书“分开保管，因为一旦旅行支票遗失，“购买合约书”是仅向发行银行办理挂失补偿的证明文件
B.购票时向代售行营业员详细询问清楚如何办理挂失补偿手续
C.兑取使用旅行支票时，一定要当若收票人面进行复签，以便收票人核对验证兑取人确为购票人
D.千万不可因图方便在兑取使用前预先复签，因为己复签的旅行支票遗失是不可以挂失补偿的，预先复签使收票人不能验证兑取人身份