运动负荷的量与强度的关系如何？

【参考答案】

（1）运动训练过程中的任何一个负荷，都包含着负荷的量与强度这样两个方面。负荷量反映着负荷对机体刺激的量的大小，负荷强度反......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)