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除足够的练习次数和练习时间外，练习的方法会直接影响操作技能的学习。
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判断题
任何运动技能的学习，一般都要经历动作认知、动作联系和动作自动化三个阶段。
判断题
心理学家假定，通过练习，人脑可以贮存完成复杂技能的程序并向肌肉发出一系列执行动作的指令，这一假设可以解释熟练操作的自动化。
判断题
像踢足球这样的体育活动，既需要连续的运动技能，也需要不连续的运动技能。
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