多项选择题
百次呼吸的注意事项是什么？（）
A.脊柱向头顶上延伸，躯干尽量保持稳定
B.手的上下拍击幅度，越大越好
C.腹部尽量保持平坦不鼓起
D.手臂可以代偿发力
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多项选择题
A.脊柱向头顶上延伸，躯干尽量保持稳定
B.手的上下拍击幅度，越大越好
C.腹部尽量保持平坦不鼓起
D.手臂可以代偿发力
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