单项选择题

老人在使用手杖时候，小趾前外侧多少cm至背伸手掌面的距离即为手杖长度最为合适？（）

A.10cm
B.15cm
C.20cm
D.30cm
E.40cm

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单项选择题

下列哪一种行走工具可将老人保护其中，支持体重，便于老人站立和行走？（）

A.单足手杖
B.轮椅
C.平车
D.步行器
E.腋杖

单项选择题

下列哪一项是协助老年人站起的正确顺序？（）

A.脚内收-头向前探出-重心移向脚-臀部抬起-膝盖伸直-站起
B.头向前探出-重心移向脚-臀部抬起-膝盖伸直-脚内收-站起
C.臀部抬起-重心移向脚-膝盖伸直-脚内收-头向前探出-站起
D.膝盖伸直-脚内收-头向前探出-重心移向脚-臀部抬起
E.重心移向脚-臀部抬起-膝盖伸直-脚内收-头向前探出-站起

单项选择题

下列哪一项不属于老年人锻炼原则？（）

A.正确选择锻炼的场地条件和时间
B.循序渐进
C.持之以恒
D.自我检测
E.激发胜负欲