赵某，男，58岁，体重90kg，身高175cm，退休工人。血压138/76mmHg，体检发现空腹血糖8.7mmol/L，餐后2小时11.6mmo/L，腰围103cm。母亲有糖尿病多年已去世。

赵先生的饮食原则不正确的是（）

A.每餐不过饱，最好七分饱
B.餐后加点水果满足进食欲望
C.每天少吃一两主食
D.每月食用油不应超过300g
E.细嚼慢咽促使大脑尽快发出饱腹信号