单项选择题
共用题干题某女性，56岁，绝经4年，以往无慢性疾病史，睡眠好。近两年出现进行性加重的腰背痛，体检发现身高较年轻时缩短4cm，平时几乎不喝牛奶，也未补充任何营养保健食品。平时户外运动较少。
该女性应避免摄入下列哪类食物？（）
A.奶类
B.豆类
C.高蛋白饮食
D.浓茶和咖啡
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