单项选择题
有氧耐力运动应维持一定时间和频率，一般人时间在（）分钟，可以10分钟分段累计，频度每周（）天。
A、15～20、2～3
B、15～40、3～5
C、20～50、3～7
D、20～60、3～7
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单项选择题
A、15～20、2～3
B、15～40、3～5
C、20～50、3～7
D、20～60、3～7
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