单项选择题
A.耐力 B.灵敏性 C.柔韧性 D.肺活量 E.协调能力
A.心率 B.血压 C.俯卧撑 D.肺活量 E.台阶试验
A.跳高B.健身操C.投掷D.举重E.短跑
A.以短时间速度性练习为主 B.运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些 C.避免做过多的憋气动作 D.宜采用较多的耐力性练习
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