多项选择题
A.米面加工的越精白 B.食物磨的越细（如杂粮糊） C.煮的越烂 D.食物中加入膳食纤维
A.草莓 B.樱桃 C.圣女果 D.香蕉 E.榴莲
A.凉的米饭 B.凉的土豆 C.藕粉 D.馒头
A.排骨 B.涮羊肉片 C.猪后肘 D.牛肉 E.鸡胸肉 F.鱼肉
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