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单项选择题

在1000米跑中，摆臂导致的身体不稳定应当如何调整？（）

A.练习摆臂动作
B.提高核心抗旋转能力
C.提高腹肌力量
D.提高踝关节稳定性

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B.高抬腿跑
C.滑冰步
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下列哪一项训练可以作为引体向上的辅助训练？（）

A.俯身飞鸟
B.泡沫轴放松竖脊肌
C.熊爬
D.反向划船
单项选择题
下列哪一项可以作为1000米跑的辅助训练？（）

A.俯身飞鸟
B.泡沫轴放松竖脊肌
C.熊爬
D.反向划船
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