下列哪项不属于自我保健的具体措施？（）

A.高维生素
B.低盐、低脂
C.保证优质蛋白
D.增加热量摄入

A.宜少量多餐
B.晚餐不宜过饱
C.食物温度宜高
D.食物易消化、吸收

A.应注意控制饮食，限制糖类饮食
B.少食胆固醇过高的食物
C.多食富含纤维素的食物
D.以上都是