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单项选择题

下列哪个是体育锻炼对个体的生理影响？（）

A.完善人的性格
B.增强人的意志品质
C.有助于培养合作精神
D.运动系统

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A.冷敷
B.平卧
C.固定
D.畅通气道
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肌肉拉伤一般会出现局部疼痛、肿胀，肌肉紧张、发硬痉挛和（）。

A.抽搐
B.变粗
C.压痛
D.功能障碍
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人体内三大热源物质的重量比约是多少？（）

A.1：1：4
B.1：1：1
C.1：4：1
D.4：1：1
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