以下为小腿抗阻训练的是（）。

A.腹直肌
B.腹外斜肌
C.腹内斜肌
D.腹横肌

A.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做向心收缩工作
B.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做向心收缩工作
C.向上撑起的过程中，肩关节在做水平屈运动，因此胸大肌在做离心收缩工作
D.向上撑起的过程中，肘关节在做伸运动，因此肱三头肌在做离心收缩工作

A.憋气时压迫胸腔，使胸内压下降
B.憋气时压迫胸腔，使胸内压上升
C.憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压增加
D.憋气结束，出现反射性的深呼吸，造成胸内压聚减