踝关节扭伤后，哪块肌肉的力量下降了（）

A.抑制，拉伸，激活，整合
B.休息，冰敷，提升，压缩
C.稳定，力量，肌肥大，爆发力
D.柔韧性，灵活性，稳定性，力量

A.抑制技术
B.拉长技术
C.激活技术
D.整合技术

A.10-15%
B.30-35%
C.50-55%
D.70-75%